林震南自从回到福州老家，他就开始钻研葵花宝典！要说这葵花宝典吧，也是够坑！
葵花宝典是一位元朝太监的毕生所学。当时朱元璋的部队打入大都，掠劫嫔妃婢女无数。其中一个元朝女官武功及其高强！飞天遁地，摘叶成兵！杀得明军心胆俱裂，朱元璋非常赏识这位元朝女官的武功！劝“她”归降，之后朱元璋一直把“她”带在身边，保护朱元璋的安全。
洪武三年，女官留下葵花宝典的武功秘籍后消失不见！
朱元璋将葵花宝典拿给自家媳妇修炼，却一直不能练出半分神通，自己也亲身尝试修炼这部武功秘籍，结果是每天都要找来几位嫔妃。
即使铁打的身板也经不起这样折腾，朱元璋练不出来内力，他半个月就放弃了这门神功的修炼。葵花宝典被他留在了大内承运库，并标明当时那女官武功如何的厉害高强。
那女官就是创出葵花宝典的元朝太监！可是他是从小就自宫练习的武功！他自己也不知道葵花宝典的弊端之处！
葵花宝典女人练不了，男人练不成！除非切掉小丁丁，变成不男不女！欲练此功，必先自宫。这句话可不在这个电影版本中的秘籍里提示！
林震南初得秘籍的喜悦心情因为房，过多，而被彻底的浇灭。他修炼不明白葵花宝典，又惧怕仇人的追杀，索性将自己有绝世神功的秘密告诉了华山掌门岳不群。只要岳不群帮助他打退来犯之敌，他就会把葵花宝典送给岳不群。
华山掌门岳不群大感兴趣，让大弟子令狐冲先来福建福州府送信，他处理下琐事随后就到。
这就是电影开始时候的剧情！令狐冲和他一起跑出来的师妹来到被东厂古公公带领的番子们包围的染布房，林震南戒备的将两人请进房间。
东厂太监古公公请到五岳盟主左冷禅，让他进入染布房抓住林震南，找到葵花宝典。
左冷禅猜测到葵花宝典可能是武功秘籍，他非常上心！半夜里，左冷禅和他的师弟们抓住林震南的老婆，残忍逼迫让林震南交出秘籍。
左冷禅武功高强，令狐冲不是他的对手，没有保住林震南。最后林震南与他的老婆全都被杀！
临死前，林震南让令狐冲发下毒誓，让令狐冲只把口信告诉林震南的儿子，肩膀上有伤疤的林平之。
……
令狐冲带着口信和自己的师妹一路逃跑，左冷禅带着师弟们穷追不舍。令狐冲他们逃到的地方正是顺风堂！
顺风堂堂主刘乘风金盆洗手，同来观礼的还有这里的县令周大人和一众官差。
死侍韦德在一个小渔船上打坐练功。他的内力一直在自己丹田外围的穴道绕圈！虽然还是细如毛发，但是经脉已经形成，内力的运转速度也渐渐变得很快！这股内力形成的经脉，绕着丹田周而复始的运行。
丹田中的内力被这条环形经脉调动，形成了自动运转的机制。韦德和红吕牧每一天都能过感觉到内力的缓慢增加。
“瞎几把练你也能成功？换别人，早就生活不能自理了！”红吕牧说道。
“嘿嘿嘿，我除了有完美的嗓音，还有自创神通的智慧！我爱武林世界！”死侍韦德激动万分。
“再往后可别再瞎几把练了！等这次回去，我把人体经络穴道图给你找到！你瞎几把练也得有点根据啊！”红吕牧已经想到用现实世界的东西给死侍韦德的内功加加码！反正走火入魔又死不了！
“你们那里还有这书？那我还照着这些秘籍练功干嘛？”
“这是电影世界！都是按照现实世界中的东西改编成的！能够将内力形成你已经很厉害了！”